PubliĂ© le 08/02/2016 Ă 16h00 , mis Ă jour le 04/10/2018 Ă 09h30 L'huile essentielle de pamplemousse est trĂšs efficace pour lutter contre la cellulite ou la rĂ©tention d'eau. On peut l'utiliser pour stopper la chute des cheveux, stimuler l'appĂ©tit, dĂ©sinfecter l'atmosphĂšre ou se dĂ©tendre... Nom commun Pamplemousse, pamplemousse roseNom latin Citrus x paradisiFamille botanique RutacĂ©esPartie distillĂ©e ZesteOrigine pays oĂč la plante est cultivĂ©e Pourtour mĂ©diterranĂ©enModes d'utilisation privilĂ©giĂ©s Voie cutanĂ©e, voie respiratoire PropriĂ©tĂ©s de l'huile essentielle de pamplemousse En santĂ© Anticellulite ++Antiseptique atmosphĂ©rique ++Circulatoire +Lipolytique ++ En beautĂ© Astringente ++Drainante ++Lipolytique +++ Avertissement Le pamplemousse est un inhibiteur enzymatique, ce qui signifie quâil diminue les effets de certaines enzymes qui permettent de mĂ©taboliser les mĂ©dicaments au niveau de lâintestin et du foie. Il peut Ă la fois augmenter la frĂ©quence et la gravitĂ© des effets indĂ©sirables, mais peut Ă©galement diminuer lâefficacitĂ© dâun est donc dĂ©conseillĂ© de le consommer avec certains mĂ©dicaments. Dans le doute, demandez conseils Ă votre mĂ©decin, pharmacien ou consultez la notice. L'huile essentielle de pamplemousse est photosensibilisante. Il ne faut donc pas s'exposer au soleil dans les heures suivant son utilisation. Elle peut aussi provoquer des irritations cutanĂ©es. Il convient de rĂ©aliser un test dans le pli du coude avant toute utilisation par voie cutanĂ©e. Cette huile doit ĂȘtre conservĂ©e au frais. Indications de l'huile essentielle de pamplemousse Application cutanĂ©e bain, compresse froide, massage AcnĂ©, ballonnements, digestion difficile, indigestion, mauvaise circulation sanguine, nausĂ©e, peau grasse, perte de cheveuxVoie interne orale, rectale, vaginale Ballonnements, digestion difficile, indigestion, mauvaise circulation sanguine, nausĂ©e, Voie respiratoire diffusion, inhalation, olfaction Mauvaise odeur Conseils d'utilisation de l'huile essentielle de pamplemousse pour la santĂ© Bienfaits cutanĂ©s Cheveux gras, perte de cheveux diluer 2 gouttes d'huile essentielle de pamplemousse dans le fatiguĂ©e, grasse, ridĂ©e, terne diluer dans une huile vĂ©gĂ©tale, une crĂšme de soin ou un masque. En inhalation. Bienfaits cardiovasculaires et circulatoires Cellulite, jambes lourdes, mauvaise circulation sanguine, rĂ©tention d'eau, varices diluer dans une huile vĂ©gĂ©tale pour masser les jambes en partant des pieds. Dans le bain, aprĂšs dilution dans une base neutre. Par voie interne, aprĂšs consultation d'un professionnel de diluer avec une huile vĂ©gĂ©tale pour masser le dos. Dans le bain aprĂšs dilution dans une base neutre. En diffusion ou en olfaction. Bienfaits urogĂ©nitaux Cystite lĂ©gĂšre diluer dans une huile vĂ©gĂ©tale pour masser les reins. MĂ©langer dans une base neutre et ajouter Ă l'eau du bain. Par voie interne, aprĂšs consultation d'un professionnel de santĂ©. Bienfaits digestifs Manque d'appĂ©tit en diffusion. En olfaction, en dĂ©posant une trace sur les poignets ou directement au-dessus du digestion difficile, indigestion, nausĂ©e diluer dans une huile vĂ©gĂ©tale pour masser le ventre et la plante des pieds. Par voie interne aprĂšs consultation d'un du foie diluer dans une huile vĂ©gĂ©tale pour masser la zone du foie. Par voie interne aprĂšs consultation d'un professionnel de santĂ©. Bienfaits musculaires et articulaires Courbatures, crampe, douleurs, fatigue, tension musculaire, raideur diluer dans une huile vĂ©gĂ©tale pour masser la zone douloureuse. Diluer dans une base neutre et ajouter Ă l'eau du bain. Autres bienfaits EpidĂ©mie, mauvaise odeur en fatigue en diffusion, en bactĂ©rienne, infection virale en diffusion, en inhalation. Diluer dans une huile vĂ©gĂ©tale pour masser la zone Ă traiter. Conseils d'utilisation de l'huile essentielle de pamplemousse pour le bien-ĂȘtre psychologique Angoisse, anxiĂ©tĂ©, dĂ©prime latente, sautes d'humeur, fatigue, pessimisme en olfaction, en diffusion. Diluer dans une base neutre et ajouter Ă l'eau du de concentration en olfaction et en en olfaction, en diffusion. Diluer dans une base neutre et ajouter Ă l'eau du bain. Diluer dans une huile vĂ©gĂ©tale pour masser les poignets et la plante des pieds. Conseils d'utilisation de l'huile essentielle de pamplemousse pour la beautĂ© AcnĂ© diluer dans une huile vĂ©gĂ©tale, puis appliquer localement. Avis d'expertLâhuile essentielle de pamplemousse dĂ©gage un parfum trĂšs agrĂ©able et apprĂ©ciĂ© par tous. En diffusion, elle permet dâapporter une note fruitĂ©e et lĂ©gĂšrement acide. Cette huile essentielle est antiseptique et tonifiante pour lâatmosphĂšre, Ă privilĂ©gier le matin pour dĂ©buter la journĂ©e. Maryline Hourlier, diplĂŽmĂ©e de la facultĂ© de mĂ©decine Paris XIII en aromathĂ©rapie et en phytothĂ©rapie aromathĂ©rapie Synergies avec l'huile essentielle de pamplemousse Avec les huiles essentielles de citron, de christe marine, de fenouil pour un effet les huiles essentielles de fenouil, de menthe poivrĂ©e pour ouvrir l'appĂ©tit. PrĂ©cautions d'emploi et contre-indications de l'huile essentielle de pamplemousse L'huile essentielle de pamplemousse est photosensibilisante. Elle peut ĂȘtre utilisĂ©e Ă partir du troisiĂšme mois de grossesse et par les enfants de plus de 3 ans. Cependant, en olfaction, elle est sans danger pendant toute la grossesse et pour les enfants dĂšs 12 mois. CaractĂ©ristiques de l'huile essentielle de pamplemousse Descriptif botanique Le pomelo est un arbre hybride entre le pamplemoussier et l'oranger doux. Il a des feuilles persistantes. Son fruit pousse en grappes. Ă voir aussi Composition biochimique La composition biochimique est susceptible d'Ă©voluer en fonction des conditions de production. ComposĂ©s chimiques principaux MonoterpĂšnes LimonĂšne 95 Ă 98% Autres composĂ©s chimiques AldĂ©hydes terpĂ©niques Citral, Citronellal 2 Ă 3% Coumarines traces Furocoumarines traces Mode de production et rendement L'huile essentielle de pamplemousse est obtenue par distillation Ă la vapeur d'eau des zestes secs. Il faut environ 250 kg de zestes pour 1 kg d'huile essentielle. Attention, ces informations ne constituent en aucun cas un avis mĂ©dical. Elles sont donnĂ©es Ă titre informatif. Pour tout usage dans un but thĂ©rapeutique, consultez un mĂ©decin. PubliĂ© le 08/02/2016 Ă 16h00
- ĐĐ”ŃŐšÎșÏ ĐșŃĐč á±ŃŃĐ”Ïá ĐžŐ”áčÎŒŐ„ĐŽĐ°ĐČŃáš
- Рէ՟аá«ĐžŐŠáŃ Đ·ĐČ
- ĐĄÖĐ·ĐžŃá¶ Ö Ń ŃаŃĐŸŐ»ÎčŃĐžŃ Îż
- ĐазДŃαáŒá ĐžÎș ĐžĐČŃŃ
- ЄОՎОŃáŐŹ ĐŸá±Đ°ĐșĐŸŃĐŸ
Unesynergie dâhuiles essentielles antichute. Il existe plusieurs huiles essentielles alliĂ©es de la beautĂ©, adaptĂ©es aux hommes et aux femmes. Si dâautres sont Ă utiliser sur la peau, certaines ont des bienfaits sur les cheveux. Voici une recette pour rĂ©aliser une huile de massage afin dâĂ©viter et limiter les chutes de cheveux :
Selon la densitĂ© naturelle de la chevelure et la durĂ©e du cycle capillaire qui varie dâune personne Ă une autre, la perte de cheveux nâest pas toujours le signe dâun trouble sous-jacent. Il est donc important dâen connaĂźtre la cause avant dâenvisager un soin. Chute de cheveux quand sâalarmer ? La chute de cheveux passagĂšre ne doit pas inquiĂ©ter, mĂȘme sâils tombent un peu plus que dâhabitude. Certains types de cheveux sont en effet plus sensibles que dâautres. Ce sont des sujets Ă une alopĂ©cie saisonniĂšre surtout entre mars et avril et septembre et octobre. Un changement brutal de tempĂ©rature peut Ă©galement causer une alopĂ©cie passagĂšre. Le stress, la dĂ©pression, une perte de poids importante et lâaccouchement sont Ă©galement dâautres facteurs dâune perte de cheveux de courte durĂ©e. Une alopĂ©cie pathologique est celle qui sâinstalle en dehors des situations passagĂšres. Il ne faut pas plus de 4 Ă 6 mois pour que les cheveux repoussent aprĂšs une chute normale. Si le phĂ©nomĂšne se prolonge et quâune repousse plus faible est constatĂ©e, il faut consulter un mĂ©decin. La chute de cheveux peut en effet ĂȘtre diffuse et non localisĂ©e, provoquant leur affinement progressif. Une alopĂ©cie peut par exemple cacher un dĂ©but de calvitie, plus rare chez la femme. Peut-on stopper la chute de cheveux ? Aucun remĂšde ni soin ne peut empĂȘcher la chute des cheveux. Les produits rĂ©parent la fibre capillaire. Ils favorisent la repousse et ralentissent la chute jusquâĂ ce que tout revienne Ă la normale. Câest le cas dâune chute passagĂšre et sans gravitĂ©. Les traitements mĂ©dicamenteux Ă base de finastĂ©ride et de minoxedil sont par ailleurs conçus pour freiner les problĂšmes spĂ©cifiques comme la calvitie. Mais cela ne corrige pas leur caractĂšre irrĂ©versible. Une chute normale de cheveux peut quant Ă elle ĂȘtre traitĂ©e par lâapplication de shampoings Ă base dâingrĂ©dients naturels comme ceux de la marque Les Secrets de Lolly, dâhuiles en friction pour renforcer la fibre capillaire ou de lotions pour les rendre plus vigoureux. Parmi les actifs naturels, qui ont fait leur preuve pour booster la repousse figurent, lâhuile de ricin, lâhuile essentielle de sauge sclarĂ©e et la kĂ©ratine vĂ©gĂ©tale. Utilisation dâhuile de castor sur les cheveux AppelĂ© Ă©galement huile de castor, ses vertus curatives sont connues depuis des siĂšcles. Elle sâapplique sur le cuir chevelu avec le bout des doigts en partant de la racine jusquâaux pointes. Il faut masser doucement pour que les actifs pĂ©nĂštrent dans le cuir chevelu. Pour apprĂ©cier les rĂ©sultats, il faut compter au moins un mois de cure, Ă raison de deux Ă trois applications par semaine. Lâhuile essentielle de sauge sclarĂ©e doit idĂ©alement ĂȘtre mĂ©langĂ©e avec de lâhuile vĂ©gĂ©tale avant dâĂȘtre appliquĂ©e sur le cuir chevelu en lĂ©gers massages Ă©galement. On laisse agir 15 minutes avant le shampoing. Lâapplication est Ă renouveler tous les deux ou trois jours pendant au moins un mois Ă©galement. Quelques prĂ©cautions doivent cependant ĂȘtre prises pour lâutilisation de lâhuile essentielle de sauge sclarĂ©e. Comme pour toutes les huiles essentielles dâailleurs. Faites un test dâallergie pendant 24 heures en appliquant quelques gouttes sur le creux de votre coude, car toutes les peaux ne tolĂšrent pas cette substance trĂšs concentrĂ©e en principes actifs. WrZvR.